Solopreneur de haut niveau
Construis ton système pour performer sans finir en burn-out I 📝 template "Calcule ton score de performance"
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🌶 Les défis solopreneur - Devenir un solopreneur de haut niveau
🛠 Le template solopreneur - Calcule ton score de performance
🎢 Scale tip - Prendre soin de ton principal actif
👀 Solo in public - Mes routines performance préférées
🗓 Cette semaine, j’ai ouvert officiellement les candidatures pour le bootcamp de septembre !
Alors si tu veux passer de freelance à solopreneur, candidate pour faire partie des 12 solos que j’accompagnerai personnellement pendant 3 mois sur cette fin d’année :
Critères :
Chiffre d’affaires annuel entre 60 et 200K€ HT
Vente de temps, pas encore de revenus scalables
La promesse : tu rentres en vendant ton temps, tu ressors avec tes 4 piliers et tes premiers € scalables !
Attention plus que 50% des places disponibles, ça va partir très vite !
Tu veux savoir si tu as le profil ?
🔴 Cet aprem dans l’Incubateur Solopreneur je reçois Mélanie Hong qui va vous raconter comment elle m’a fait gagner 10h par semaine dans ma création de contenus grâce à l’IA ! 🤯
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D’ailleurs tiens, ça m’intéresse de savoir comment tu te situes d’un point de vue création de média / création de contenu :
Être solopreneur c’est le kiff mais c’est aussi une activité à haute intensité : journées à rallonge, stress, sédentarité…
J’adore mon quotidien mais parfois j’ai peur de l’impact sur ma santé physique ou mentale….
C’est le thème de notre podcast de la semaine avec Romy Leick, coach en performance et santé pour solopreneurs, qui nous partage ses tips pour devenir un solopreneur de haut niveau sans risquer le burn-out !
Une bonne routine, c'est une structure à notre liberté.
Découvre nos secrets pour performer sans rater nos séances de sport 😂
Les défis :
🌶️ Travaille sur ta vision personnelle et tes objectifs
🌶️ Construis ta bibliothèque d’habitudes et identifie les frictions potentielles
🌶️ Prends ton Google Calendar pour la semaine, programme d’abord les blocs “non-négociables”, ajoute les plages pour avancer sur tes projets et puis fais de la place pour tes habitudes en programmant d’abord celles qui te semblent les plus importantes
🌶️ Motive quelqu’un de ton entourage et mets en place un système de récompense
🌶️ Ose investir ! Robots de cuisine, bureau assis-debout, support d’ordinateur, bonne literie, oreillers à mémoire de forme, filtre à eau… mais aussi dans coach sportif, nutrition, business ou coach mental … ou dans ta propre formation de solopreneur·e !
Les bonus :
Le programme Flowlympique pour mettre en place tes routines de performance
Les routines, leçons et témoignages d’athlètes, entrepreneurs et experts sur Génération Flow
Les meilleurs conseils de Romy dans sa Newsletter
Alors, quel objectif te donnerait envie de mettre en place des routines de performance ?
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